Sablé Sarthe Cyclisme a réuni le week-end dernier ses coureurs au CREPS de Sablé (Sarthe).

Samedi, ils ont fait une sortie de six heures - cinq pour les Espoirs 1ère année -. Après 4h30 d'entraînement à allure "foncier", ils ont roulé sur deux files, une montante, l'autre descente, à l'occasion d'un exercice de vingt minutes répété à deux reprises. "Au tempo d'un groupe d’échappés", déclare le directeur sportif Marius Cordier. La dernière demi-heure, pour revenir au CREPS, a été plus tranquille.

Le lendemain, les coureurs du club de DN2 ont roulé pendant 4h30, avec trois premières heures à allure rapide. Puis ils ont réalisé un exercice de dix minutes, reproduit à trois reprises. Le groupe a été séparé en deux. Le second devait revenir sur le premier, au rythme course. Avant de terminer là aussi par une dernière demi-heure plus calme.

Crédit Photo : Sablé Sarthe Cyclisme