Actualités de la catégorie Préparation mentale

• 20:40 La gestion du stress

• 21:00 Les émotions

• 21:40 La gestion des croyances

• 21:31 La fixation d’objectif

• 21:00 Le dialogue interne

• 19:02 L’imagerie mentale : La position aéro

• 21:08 L’imagerie mentale : L’attaque

• 21:05 L’imagerie mentale : Le virage

• 21:02 L’imagerie mentale : Le relais en double file

• 21:13 L’imagerie mentale d’une situation tactique

• 21:20 Visualiser virtuellement pour continuer à s’entraîner

• 20:00 Savoir se concentrer pour apprendre et progresser